Beskrivelse: Holdet er for løbere, der konkurrerer i DSU's rækker: A1, A2, B1 & B2
Det er cheftræneren, der beslutter hvornår man kan deltage i B2 og rykke til B1. 
For oprykning fra B-rækken til A rækker skal der opnås en bestemt teknisk score fastsat af DSU. Når denne opnås sker oprykning efter aftale med cheftræneren.

Undervisningen: 

• Træning på is: Løberne kan blive opdelt i mindre grupper på isen og videreudvikler deres færdigheder. med henblik på konkurrencedeltagelse. Træningen er mere seriøs, men stadig sjov.
• Off-ice: Træning uden for is er typisk fysisk træning, dans og lignende, dvs. træning på gulv.  Ved gentagne udeblivelse fra off-ice vil det ikke være muligt at træne på isen, for du har deltaget i off-ice

OBS: SSF forbeholder sig ret til at ændre eller aflyse træninger, i tilfælde af ferier, sygdom, konkurrencer, camps og lign. 
Ligeledes kan der forekomme mindre justeringer i træningsplanen efter sæsonstart.